英語で『パニクってしまった！気が動転した、動揺した！』は、怒りや悲しみも含めて、upset を使います。

日本語では、よく会話の中で、パニクってしまった！　などを聞きます

パニクるという動詞になっていて、おもしろいですね。

つまり、気が動転してしまった・・ということですね。

これを英語でも覚えて簡単に言えるようにしましょう。

英語で『パニクってしまった！　気が動転した！』は、upset を使いますよ。

『パニクってしまった！　気が動転した！』　の英語フレーズは、

I am upset.

過去形にするなら、

I was upset.

upset   の元々の意味は、ひっくり返す・・・船が転覆するという意味です。

ですので、気が動揺してしまった・・・その中に、怒りや悲しみが入ることもあります。

試合で負けた場合も、気が動転して、I was upset    といいます。

英語圏の方もよく使いますので、覚えておいてくださいね！